蛋包饭不仅简单易学而且营养丰富,健康与美味并存的,做法简单,大人小孩都爱吃。韩剧屋塔房王世子,韩国辣椒酱很关键,一定要用蛋饼卷好用勺子吃才有感觉哈!
蛋包饭不仅简单易学而且营养丰富,健康与美味并存的,做法简单,大人小孩都爱吃。韩剧屋塔房王世子,王世子很喜欢,好奇有多好吃,所以动手做了做,哈哈,没想到真的很好吃,韩国辣椒酱很关键,一定要用蛋饼卷好用勺子吃才有感觉哈!
材料
米饭1小碗,鸡蛋3个,洋葱1小块,豌豆随意,虾仁3、4只切小丁,胡萝卜1小块,盐少许,白胡椒粉少许,番茄酱1-2大匙约15-30毫升,糖少许,盐少许,水淀粉15毫升的清水+5毫升的干淀粉
1.这里有新鲜豌豆、洋葱末、胡萝卜丁和鲜虾仁,把虾处理干净后切小丁,加一点点盐和白胡椒粉腌一下
2.三个鸡蛋,加一点点盐打散,希望不再加盐也可以,可以加一点水淀粉
3.把豌豆放入沸水中焯一下,再准备一小碗米饭
4.先做一份番茄炒饭,锅内倒入少许油,烧热后炒香洋葱,接着放入胡萝卜丁、豌豆,炒匀后倒入米饭,加番茄酱,少许的盐和一点点糖,炒匀后盛出备用。炒饭的种类随意,放番茄酱,咖喱...都可以
5.锅中加入一大匙油,倒入蛋液摊成
蛋皮,在蛋液即将凝固的时候,在蛋皮一侧放上炒好的米饭,再将蛋皮对折就可以装盘了。吃的时候淋上少许番茄酱
方法二:
准备材料:鸡蛋3个,米饭一碗,洋葱、胡萝卜、玉米粒、豌豆、火腿各少许,虾仁少许,色拉油、盐、料酒、胡椒粉、番茄酱、水淀粉个少许
1、把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会。
2、鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。
3、准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁,米饭盛一小碗。
4、锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。
5、再将洋葱放入煸香。
6、下火腿翻炒。
7、接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒。
8、炒匀后将米饭倒入。
9、米饭炒散后加入番茄酱,少许盐调味,炒匀后盛出。
10、锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。
11、再将蛋皮对折,封口处按压粘牢。
12、出锅后淋上少许番茄酱即可。
标签:蛋包饭,韩国