睛明穴的功效与作用是祛风清热以及明目，需要正确操作，能减少对自身造成的影响。
睛明穴一般是足太阳膀胱经，通过针刺的方法操作，能达到祛风清热的作用，也能帮助视力下降以及看东西模糊等症状改善。在针刺的过程中可以用于缓解干眼以及近视，如果是出现了视神经萎缩以及视网膜色素变性等症状时，也可以起到缓解的作用。
平时需要养成合理的用眼习惯，避免长时间接触电子产品，会对自身造成影响，平时可以多接触一些绿色植物。
标签：睛明穴,功效,作用
版权声明：文章由 百问十四 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen14.com/article/259692.html
