男士可以多吃素菜水果因此达到保养头发的效果。
吃水果和蔬菜对于我们的头发生长是有利的，因为头发的主要成分是纤维，而植物食物里面就会有很多的纤维素之类的，多合成纤维，就利于头发的生长。
不要染发，因为头发本来就不多，如果染发的话，很容易伤到发根。
标签：男士,保养,头发
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男士可以多吃素菜水果因此达到保养头发的效果。
吃水果和蔬菜对于我们的头发生长是有利的，因为头发的主要成分是纤维，而植物食物里面就会有很多的纤维素之类的，多合成纤维，就利于头发的生长。
不要染发，因为头发本来就不多，如果染发的话，很容易伤到发根。
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