构树果子的功效与作用有润肠通便、增强免疫力、预防高血压。
构树果子含有一些天然油脂，它们进入人体后能润滑肠道病，可促进肠道蠕动。
构树果子含有丰富的天然皂苷和黄酮类化合物，能促进人体内免疫细胞再生，还能增强人体内抗体的活性，并能净化血液脏力，血液粘稠度，也能促进血液循环。
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