额头窄可以用胶原蛋白或者玻尿酸进行填充，效果比较好，但是需要去正规医院或者专业医院注射，不可以去小地方，如果表现出不良后果，饮食应以补益气血为主，可以进食鲫鱼汤，乌鸡汤等。
应以扶正为主，可以进食西洋参，生晒参等培固元气。不要食用发霉变质的玉米花生油，大米，不要吃搁置过久的剩菜，不要吃辛辣刺激性食物和较硬的食物，容易导致胃负担，因此消化不良。
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