孕妇能用橄榄油吗

孕妇能用橄榄油吗

一般来说孕妇是能用橄榄油的，孕妇在怀孕期间适当的用一点橄榄油能够预防皮肤长皱纹，除此之外还能促进胎儿的神经的发育。

建议

孕妇在怀孕期间可以适量的用一些橄榄油，不要用太多，橄榄油含有非常丰富的维生素E和多酚类物质，对预防妊娠纹和促进胎儿脑部发育非常有效，在选择橄榄油的时候应选择品质比较好的橄榄油。

注意事项

孕妇是体质比较特殊，在饮食方面要避免生冷的食物，如螃蟹、绿豆等。

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