怀孕前几天的症状一般会表现是出现停经,月经迟迟不来、容易嗜睡、四肢无力、头晕、没有精神、类似感冒的症状,恶心、呕吐、反胃,闻到油腻的食物特别反感,胃肠道的反应加重,酸的、辣的食物比较爱好。
这个时期要特别注意,不要滥用药物、不要接触对身体有辐射的物质,少看手机、电脑,不用电磁炉、微波炉。
在孕前的3个月,正是胎儿生长发育的关键时期,多休息,加强营养,多吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果。尤其是要多吃含有叶酸的食物,可以预防胎儿先天性神经血管畸形。
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