女性滋阴养卵巢可以选择含有雌激素的大豆异黄醇、含维生素E和维生素C的保健品。卵巢是女性的重要性器官，保养卵巢可以改善卵巢功能，促进卵泡发育和排卵，调整内分泌失调、月经周期、延缓衰老。
健康的生活方式和良好的情绪状态也有助于保养卵巢，在饮食上要多吃新鲜蔬菜水果，增加优质蛋白质的摄入。
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