半月板损伤的最好治疗

发生这种情况后，在确诊后，首选关节镜治疗，镜下可以观察半月板损伤损伤的程度，对症处理，如果是中青年，急性损伤，最好在关节镜下做半月板缝合手术，保留半月板结构，避免过早发生关节退变，中老年患者或半月板白区轻微损伤，缝合效果不大，可考虑行半月板修整和成型。

半月板损伤半月板损伤是一种运动医学疾病，常发生在膝关节屈伸活动时损伤，导致半月板破裂，造成关节内疼痛，活动受限，出现关节弹响或卡压等症状，可以通过磁共振诊断。

半月板吃什么好

药物方面，可以口服伸筋丹、大活络丹、舒筋活血片等活血化瘀的中药，如果出现疼痛肿胀的症状，可以服用曼之林、布洛芬缓释胶囊，但是要在当地专业医生的指导下服用，不能盲目服用，以免出现并发症。

半月板损伤后饮食、或牛奶、豆类等都是辅助性的治疗，在饮食方面可以多食用含钙较多、蛋白质比较丰富的食物，如海产品、鱼虾类、牛羊肉、牛奶、豆类等，还可以多吃水果，维生素含量比较丰富，对修复半月板损伤有一定的帮助。半月板的治疗需要结合磁共振及自身症状，结合专业医生综合评估，及时行保守治疗或手术治疗，避免膝关节功能障碍的发生。

侧方半月板损伤

诊断明确为膝关节外侧半月板撕裂的患者可以在关节镜下手术治疗，目前的治疗原则:边缘分离的半月板给予缝合，对于容易交锁的撕裂的半月板，可以局部切除，有条件缝合的也可以进行局部修复，破碎的半月板可以在镜下全部摘除。

当急性外侧半月板损伤的时候，可以用长腿石膏托固定4周，有积血者可以在局麻下抽尽后加压包扎，急性期过后疼痛减轻，可以开始做股四头肌锻炼，以免出现肌肉萎缩。症状无法消除者可考虑采用关节镜手术治疗。

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