人流在临床上一般指人工流产，人工流产后一般需要注意避免性生活、注意休息、注意饮食等事项，对于身体恢复有一定的帮助。
1、避免性生活：人工流产是指通过服用药物或者手术的方式来终止妊娠，在人工流产后子宫会受到不同程度的伤害，因此在短时间内不可以进行性生活，此时宫颈口一般比较松软，性生活后可能会有细菌进入宫腔，从而造成宫腔感染。
2、注意休息：人工流产以后身体通常处于比较虚弱的状态，所以应保证充足的休息时间，短期内避免剧烈运动或者重体力劳动，否则容易导致不适症状加重，从而影响身体恢复。
3、注意饮食：在人工流产以后为了使身体有更多的能量，可以摄入一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，避免吃冰淇淋、雪糕、冰镇饮料等生冷食物，以免出现腹痛的情况。
除了需要注意以上几种常见事项以外，还需要注意观察出血情况，如果出现了出血量过多或者出血时间延长的现象，可以及时到医院进行盆腔彩超检查，查明具体病因后给予针对性治疗。
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