宝宝8个月应该吃什么

宝宝8个月可以吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物。

1、富含蛋白质的食物

8个月的宝宝胃肠功能发育不完善，此时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

2、富含维生素的食物

8个月的宝宝可以适当吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、橙子等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

3、富含微量元素的食物

8个月的宝宝可以适当吃一些富含微量元素的食物，如菠菜泥、木耳泥、香菇泥等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。

除此之外，也可以吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。但要避免吃辛辣、油腻食物，以免加重胃肠负担，影响身体健康。

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