减肥的办法主要是做吸脂手术，吸脂能够达到快速减肥和瘦身效果。
在做手术的时候是在皮肤比较隐蔽的位置做切口，然后通过负压引力将体内多余的脂肪组织抽取出来，同样能够有效改善局部脂肪堆积现象，让身体慢慢的瘦下来。
但是在做完手术之后，需要穿上塑身衣起到塑形作用，避免局部出现凹凸不平现象。在日常生活当中还要多做一些有氧运动，比如跑步或者是骑自行车，可以消耗体内多余的热量和油脂。
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