男生保养皮肤的方法有不熬夜、按时睡觉，注意饮食规律、不吃辛辣刺激的食物，睡前涂抹具有滋润、保湿功效的面霜，洗脸后涂抹保湿的面霜，多喝热水，出现戴口罩，注意防护等方法。
补水是基础，但前提一定要把皮肤清洁干净，男生保养可以用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。
洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。
要早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持皮肤清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。
最重要的第一步是防晒，因为面部是暴露在外边的风吹日晒，这个尤其是日晒是对这个皮肤老化、退化是最大的一个影响因素，所以要想皮肤好，防晒非常重要。
第二就是做好了保护皮肤的这个防护，就是一个是要选择合适的这个化妆品，就是说要选比较正规的厂家的品牌的化妆品，那么还有要是选适合自己的，如果是有敏感的，就不要用了。
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