你的眼球一转就感到疼痛，可能是以下原因导致的：
一、视疲劳：如果你经常熬夜、睡眠不足或长时间使用电子产品，会导致视疲劳。这会造成眼周围肌肉处于紧张状态，从而引起眼球转动时的疼痛。想缓解这种情况，可以调整用眼习惯，减少电子产品使用次数，并养成早睡早起的好习惯。
二、视神经炎症：如果视神经发生炎症，圆球转动时，视神经也会跟着转动，引起牵拉疼痛，并可能伴有视力下降和视物变色等症状。在医生的指导下，你可以使用神经营养类和糖皮质激素药物，如泼尼松和维生素B等。
三、眼表及眼周围炎症：如果你没注意眼部卫生或接触了过敏性物质，很容易导致眼表或眼周围发炎。由于炎性代谢产物的刺激，眼睛就会感到疼痛。在医生的建议下，你可以使用抗过敏或抗生素药物，如氯雷他定、阿莫西林等。
在治疗期间，要注意合理用眼，避免熬夜，并多加注意休息和眼部卫生。这些措施有助于改善症状。
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