脱发的防治

我们在日常生活中，很多行为习惯都可能导致脱发的发生。

脱发真的是特别的让人难受而且特别的麻烦，那么，我们为了防止出现脱发烦恼，必须要谨记哪些地方呢。比如说少用塑料梳子，因为塑料梳子易产生静电，而静电会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳，那么还有哪些地方呢，这就需要我们去好好的了解和注意了。

1、 首先，我们需要一个既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环的好方法。就是少用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。

应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

2、 第二个方面是，少吹风烫发，因为啊吹风机吹出的热温度特别的高，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要少用吹风机吹头发。

烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝元气大伤

3、 第三个方面是少吹空调，要知道如果我们经常待在空调房里，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利，必须注意起来啊，不然对于我们的身体，真的很不健康。

还有，我们应该少喝酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日吧。

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