鱼腥草减肥的效果不是特别的好，鱼腥草有利尿消除水肿的功效，可以帮助减肥，想用鱼腥草减肥可以同时配合一些运动或者喝鱼腥草的时候加入别的食物。
每天可以用鱼腥草泡水喝，注意只喝水不要吃鱼腥草，每天不要超过5杯，过量的话会造成腹泻，喝鱼腥草减肥的效果特别的慢，一定要长时间的坚持。
标签：鱼腥草,减肥
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