你好，鼻窦有四组，不同组的鼻窦发炎表现出的疼痛情况是不同的。根据你的描述，你流涕、鼻塞和头痛的症状和鼻窦炎是相似的。
在治疗前还是要先了解具体是哪个窦口发炎，这样才能针对性的治疗，这个需要做个鼻部CT明确一下。治疗的方法需要根据你的情况来定的。平时要注意保暖不要感冒，多喝热水，加强身体锻炼。
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