怎样磨练自己的意志力？

要想磨练自己的意志，就要下狠心在自己坚持不住的时候也要坚持下去，不然就前功尽弃。

只有失败。只有困难，只有艰难困苦，才能不断的磨练自己的意志力。

首先要学会自己去处理事情面对事情，在一次次失败的经验中吸取教训

吃的苦中苦，方为人上人，我觉得想要磨炼自己的自制力那么尽量让自己多吃一些苦，这些苦可以是你主动去吃的。

比较普遍的就是奖励法，像是做什么坚持到最后后给自己一个什么样的小奖励，慢慢习惯之后就好了，其实最好的磨炼还是需要环境来磨砺，越是艰难的条件下去克服去生存，这样才能有更强的意志力。

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