怎样治疗疑心病

要治疗疑心病,首先要学会积极的自我暗示,这有助于增强信心。

心理治疗方法主要有精神分析疗法、认知行为疗法、森田疗法等。需要考虑药物治疗,一般是选择精神安定类药物,或者选择5-羟色胺再摄取抑制剂。

疑心是一种不健康的心理,多数患者显然没有足够的安全感,总是疑神疑鬼,对周围的人和事都充满了怀疑。假如疑心病比较严重,就会影响到正常的生活和工作。这么说,疑心病怎么治疗?服用什么药?

一、怎样治疗疑心病?

1.学习积极的自我暗示

假如患有疑心病,首先要学会积极的自我暗示,这会有助于增强自信,也能使精神振奋。

病人总是对自己说:“我相信自己能行”,“努力过一定能有好成绩”等等。

这种自我暗示是对自我状态和价值的肯定,可以改善疑心病的病情。

2.精神疗法

对疑心病患者也应积极进行心理治疗,做心理治疗的目的是放松身心,增强自信。

心理疗主要有精神分析疗法、认知行为疗法以及森田疗法等。

无论哪种治疗方法都应该寻求心理咨询师的帮助,并与之建立良好的关系,这样可以更好地发泄负面情绪,并找出敏感多疑的原因,这对改善病情大有帮助。

二、疑心吃什么药?

有些疑心病患者也可以服用药物来治疗。建议选择精神安定类药物或者选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。

这类药物对改善疑心病有帮助,但不能自行用药,而是要先到医院检查,明确病情,然后根据医生的建议用药治疗。

标签：疑心病,治疗