汤臣倍健牛初乳咀嚼片是可以达到补钙的效果的，不过补钙方面一定不能盲目补钙，不然容易导致钙，过量会出现骨骼早闭合的情况。
平时在饮食方面补充的钙质对于普通人群是很充足的，若需要补钙的话要及时去医院完善骨龄，但可以有效的针对每个人的具体情况来确定补钙的量，平时配合运动以及维生素d，这样补钙效果更佳。
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