频繁遗精大多与植物神经功能紊乱、局部生殖系统炎症、内分泌激素紊乱等有关，可在医生指导下通过调整生活方式、口服药物等方法进行治疗。
1、适当运动，特别是增加白天运动后，可改善夜晚睡眠，从而减少遗精的发生频率。
2、避免辛辣、刺激性饮食，避免酗酒。
3、避免性刺激，以防持续存在性反应。
4、睡前保持心绪平稳，有助于改善频繁遗精问题。
5、可酌情使用SSRI类抗抑郁药，可起到缓解情绪、抑制射精的作用。
6、若存在泌尿系统炎症，可适当使用抗炎药物，有助于改善病情。
若发生频繁遗精，建议首先去男科或泌尿外科就诊。若由神经系统疾病导致，可转诊神经科；若存在肿瘤，应及时针对肿瘤进行相应处理。
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