孕妇能吃话梅，但是要适量，避免由于吃话梅太多而导致胃酸分泌增多情况的出现，这样也会导致恶心、呕吐等症状的发生，同时还会加重孕妇的身体不适情况。
孕妇在孕早期一般由于体内激素水平发生变化的原因，而导致孕妇的食欲减退，同时还可能会出现恶心、呕吐的症状，而通过吃话梅的方式可以起到缓解孕吐的效果，但是如果大量的吃话梅，就有可能由于话梅中的酸性成分比较大，而刺激胃黏膜导致胃酸分泌增多情况的出现，这样也就会导致孕妇的孕吐情况加重，进而影响到改善效果。
为了避免这种情况的出现，孕妇在早孕期间一定要注意做好饮食方面的调整，尽量以少食多餐以及营养多样化的方式来补充，这样才有利于改善早孕反应，同时还有利于宝宝的生长和发育，但是在早孕初期还需要服用叶酸片来预防胎儿出现神经管畸形的情况。
日常生活中为了促进宝宝的生长发育，也为了自身的健康，需要定期到医院做产检，明确胎儿的生长情况，同时还可以全面的了解自身的身体情况以及羊水多少。
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