富硒鸡蛋功效

富硒鸡蛋种含有的硒元素是人体必需的元素，长期吃含有硒的鸡蛋可以提高抵抗力和改善视力。

一、富硒鸡蛋对身体的好处：

1、在饲养过程中将富硒饲料通过蛋鸡自身的生命运动转化为有机营养素，因此它可以降低胆固醇。

2、有机硒的吸收率高达80%，比无机硒高1.6倍，且有清除自由基、刺激免疫球蛋白、延缓衰老，也可以起到护肝的作用。

3、鸡蛋中的蛋白质很容易被人体吸收，可提高血浆蛋白量，增强肌体代谢功能与免疫功能，富硒鸡蛋更加强化，提高自身的免疫力。

好处四、更有利于儿童安全补硒，同时可以改善孩子的视力。

二、富硒鸡蛋食疗作用

1、长期食用富硒鸡蛋对于免疫力地下、糖尿病、肝脏疾病、白内障、克山病、大骨节病、心脑血管疾病、关节炎等人群会有很好的辅助治疗作用。

2、食用高硒蛋具有延缓衰老，提高免疫力，防治心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、等作用。

3、可补充膳食结构中硒含量的不足，人长期食用可增强防病能力，增进人体健康。

标签：鸡蛋,功效