尿酸高的危害较多,如高尿酸血症、痛风、痛风石、肾脏病变、心血管疾病等。
如果体内尿酸水平升高,平时应做好饮食、生活护理,必要时需及时去医院风湿免疫科就诊,进行药物治疗。
1、高尿酸血症
嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍引起的血尿酸增高,可伴有或不伴有临床表现(无症状性高尿酸血症)。
如果不伴有临床症状,就是高尿酸血症。
建议在医生指导下调整饮食,避免减少含大量嘌呤食物的摄入,并且平时多饮水,适当运动;
2、痛风
如果体内尿酸水平升高,同时伴有临床症状,如反复发作的急性痛风性关节炎,即可诊断为痛风。
痛风发作时,患者会感到关节疼痛,需要在医生指导下使用秋水仙碱片,以及吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗;
3、痛风石
如果痛风患者的血尿酸水平长期得不到控制,就可能导致尿酸在关节部位累积形成痛风石,引起关节畸形。
此时可以在医生建议下通过手术进行矫正,疼痛严重者还可以遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚胶囊缓解症状;
4、肾脏病变
体内尿酸高,可以使入球小动脉增厚,增加血管壁巨噬细胞的浸润,肾小球前血管病变导致肾小球及球后循环缺血,从而引起肾脏损害;
5、心脏病变
尿酸高会刺激血管壁内膜增生引起炎症反应,并且引起氧化应激导致血管硬化、血管弹性降低,会增加高血压的发生风险、对心脏造成损害。
如果长期尿酸水平高,可能会诱发冠心病。
建议尿酸高的人避免饮酒,包括啤酒、白酒,同时戒烟、戒酒,养成良好的生活习惯,避免熬夜。
在饮食上,应以低嘌呤食物为主,如青菜、水果、牛乳、生鸡蛋等。还应多喝水,促进机体新陈代谢,促使体内尿酸随尿液排出体外。
通过上述生活习惯的改善,配合医生的治疗,尿酸水平可能会控制在正常水平,降低高尿酸的危害。
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