造成打呼的原因有很多，有可能是肥胖、睡眠姿势、饮酒等非疾病原因导致的，也可能与先天性解剖畸形、咽部问题、鼻部问题等疾病原因有关。
一、非疾病原因：
1、肥胖：肥胖者一般颈部脂肪组织较厚，会使呼吸道内径变窄，睡眠时气流通过过窄的呼吸道时会发出声音，形成打呼。建议肥胖者控制饮食，结合适量运动来进行减脂，在减重后呼吸道恢复通畅，打呼症状可有所改善。
2、睡眠姿势不良：仰卧姿势可能会使舌头底部和软腭顶在喉咙处，导致气流通过呼吸道时受到阻碍，造成打呼。可改变睡眠姿势，改仰卧为侧卧姿势睡觉，来使打呼症状减轻。
3、饮酒：酒精刺激神经，导致神经、肌肉麻痹，使咽喉部肌肉和舌头松弛，睡眠时会阻塞呼吸道，也会导致打呼。建议睡前尽量不要喝酒，戒酒后打呼症状有可能会改善。
二、疾病原因：
1、先天性解剖畸形：比如患者先天性下颌骨后缩，会导致舌根部和舌骨后移，呼吸道狭窄，从而引起睡觉时打呼症状。建议患者及时就医，在通过佩戴口腔矫治器治疗后可使舌根部和舌骨后移，扩大呼吸道，从而缓解打呼症状。
2、咽部问题：患者患有舌体肥大、扁桃体及腺样体肥大或扁桃体炎等疾病时，会使咽部狭窄，睡觉时气流通过过窄的咽部会形成打呼声。患者应在医生的建议下进行外科手术治疗，解除咽部的解剖狭窄问题，进而改善打呼症状，扁桃体炎患者可服用阿莫西林胶囊等药物进行消炎治疗。
3、鼻部问题：患者患有慢性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦囊肿等鼻部疾病时会造成鼻腔狭窄，睡觉时气流通过过窄的鼻腔会形成打呼声。慢性鼻炎患者可在医生建议下使用布地奈德吸入气雾剂等药物治疗，鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻窦囊肿患者可进行外科手术，通过外科手段解除鼻腔的解剖狭窄问题，进而改善打呼症状。
此外，打呼还可能是由服用部位药物、睡眠呼吸暂停综合征、先天性气管狭窄、脑血管疾病、甲状腺功能减退症、肢端肥大症、脑肿瘤、胃食管反流病等疾病引发的。所以造成打呼的原因很多，症状严重时建议患者及时就医，由医生诊断出具体病因后进行治疗。
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