孕妇能适当吃榴莲，但是绝对不能多吃。榴莲含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素、矿物质，孕妇对这些营养素的需求量相对比较大，适当吃点榴莲有助于身体的健康。
但是榴莲含糖高，而且偏热性，榴莲所含的热量及糖分较高，500克中就含有500千卡的热量，常吃榴莲可以导致血糖升高，造成妊娠糖尿病的概率性也会相对增加，可以影响胎儿的健康发育。同时，吃得过多容易造成内热过重，导致后期便秘等一系列的不良后果，还可以影响孕妇的正常食欲，影响其他食物的摄入，对胎儿的健康也非常不利。所以孕妇可以适当吃榴莲，但绝对不能多吃。
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