孕妇的体重增长标准因人而异，和孕前的体质指数有关。
对于BMI小于18.5的偏瘦人群，整个孕期的体重增加以12.5~18kg为宜，BMI在正常范围的人群，孕期体重增加以11.5~16kg为宜，25＜BMI＜29.9的偏胖人群，孕期体重增加以7~11.5kg为宜，BMI≥30的肥胖人群，孕期体重增加以5~9kg为宜。
此外孕妇要注意体重增长速度不要过快，孕早期以体重增加2kg左右为宜，孕中晚期体重要保持匀速稳定增加。
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