应酬是现代人生活中不可或缺的一部分,而应酬就免不了要喝酒。
适量的饮酒对身体有好处,但是有些人胃不好,喝了酒之后胃痛怎么办呢?酒后胃痛可不能忍忍就过去了,一定要注意防治。
防治酒后胃疼,医生给你支招
第一招:喝酒前先喝牛奶
为了避免伤胃,喝酒之前可以先喝牛奶,也不用多,100ml左右即可。
喝酒前喝牛奶能减缓酒精吸收速度,还能维护胃黏膜不受刺激。
第二招:兑了饮料的酒别喝
有些人喜欢在喝酒的时候,兑一些饮料,如汽水。
这对胃是很大的伤害,因为汽水中含的二氧化碳会刺激胃黏膜,加快酒精的吸收速度,不只不利于 解酒,反而会加重身体的不适。
第三招:醉酒后要注意醒酒
喝醉之后,身边的人可以给他吃一些酸味的水果,有助于解救。
因为水果里含有机酸,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇互相作用而构成酯类物质从而到达解酒的目的。
第四招:酒后要注意养胃
喝酒容易对胃造成创伤,酒后要注意养胃,特别醉酒以及酒后出现胃痛的人。
每天冲泡3——5g的丁香茶叶饮用,可暖胃,能修复受损胃粘膜,补救酒精对胃造成的伤害。
丁香茶叶一直是药草界的养胃精英,不仅对酒后胃通有用,对普通肠胃疾病也有效,坚持喝胃更健康。
此外,经常喝酒的人应定期到正规医院体检,对防治肠胃以及肝脏疾病有帮助。
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