丰胸方法哪个好

胸部对于一个女性来说其实是非常重要的，大家也往往喜欢和关注那些胸部比较丰满的人！

可我并不是一个这样的人，我的胸部平平其实为此我是十分苦恼的！

有的时候甚至还会有些自卑！

幸好我及时通过一些手法来丰胸，现在我的胸部已经慢慢变得丰满起来了！那丰胸什么方法比较好呢？在这里我把最真实德经验分享给大家！

希望大家早日摆脱平胸困扰！

1、 众所周知的是大家可以通过食疗的方式来丰胸，食疗就是通常意义的食物疗法。

这种方法的效果也是非常明显，并且也是简单也没有毒副作用的，可以丰胸的食物有木瓜，凤爪，牛奶，豆浆等等，

2、 其次，药物丰胸其实效果是最明显的，可是我并不是很推荐大家使用药物丰胸的方法，因为现在市面上很多丰胸药都是假冒伪劣的，反弹作用也非常大，所以我们选择丰胸药的话还要谨慎！

3、 我们可以通过按摩的方法来达到丰胸的的效果，按摩的方式有很多，最常见的方法就是用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每一侧共抚摸三分钟，但是要坚持，坚持一段时间以后会有效果，或者是多做扩胸运动！

值得一提的是，在按摩的过程中，如果想让丰胸的效果更明显一点的话可以涂抹一点精油在你的胸部然后在进行按摩，但是选择精油是也要谨慎！

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