孕期安全小知识

怀孕这件事可以说大，也可以说小，有些人在怀孕期间大大咧咧，可是孩子啥事没有，可是有些人，在怀孕期间小心翼翼，可是孩子最后还是流产了，或者是有其他的问题，其实这个是分人的，我个人建议还是小心一点好。

1、 在怀孕期间，在饮食上还是需要注意的，但是不是说，这个不能吃，那个不能吃，只要孕妇喜欢吃的，还是可以吃的，像辣一点的，凉一点的，都是不要紧的，但是容易流产的食物还是不要吃，例如：螃蟹、山楂等。

2、 在怀孕期间，夫妻之间还是尽量的不要去同房，即使要同房要选择在孕中期那三个月，在孕早期和孕晚期还是要禁止同房的，因为孕早期胎儿不稳固，同房容易导致流产，孕晚期宝宝过大，容易导致早产。

3、 在怀孕期间，孕妇是可以适当的运动运动，特别是孕晚期，这样是有益于顺产的，但是孕妇在整个孕期，不要过于劳累，做一些体力活，这样是很容易导致早产或者流产的。

每个准妈妈，都要爱惜自己肚子里的小宝宝，让他们安全的来到这个世界。

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