你知道怎么用苹果醋美容吗

苹果醋顾名思义就是把苹果放到醋里，经过侵泡一段时间后，就变成了苹果醋，朋友们在制作苹果醋的过程中，在选用材质方面，一定要注意几个细节，要选用好的苹果，无伤疤，无变质，个头大的苹果有肉的这个苹果最好，在醋的选择方面，一定要选用高度食醋，最好是选用九度以上的，白醋红醋都可以的，苹果醋在美容减肥方面是很有大的功效的。

1、 因为苹果醋属于一种水果醋酸，所以人们通过饮用苹果醋可以起到软化血管、促进血管弹性的功效，所以对于高血压、高血脂等心脑血管疾病的患者而言是不错的选择。

对于身体都是非常好的。

2、 苹果醋用来减肥，是减肥时候比较好的选择，你可以选择直接饮用苹果醋，就是会有点酸，要是不是很喜欢吃酸的话，也可以泡水喝或者加点蜜蜂。

饭后最佳。

把苹果醋拿来利用，还是不错的选择。

3、 总之苹果醋也有一定的刺激胃黏膜的弊端，有胃病的朋友们不宜饮用，一次泡的量不要太多，喝完了这次，然后再制作下一次，因为这个方法很简单，很方便，又不麻烦，朋友们试试吧！

苹果醋可以替代护发素，更加有利于头发，在清洗的时候，可以把苹果醋混合水后，就可以直接拿来清洗，效果就是会感觉到有点酸味，不过只要把头发清洗干净，就可以了。

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