刚流产的人，严禁吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、芥末等。其次雪糕、冷饮、冰镇过的水果也不要吃。另外三七粉、山楂、龙眼等可以活血的食物也不要吃。
建议多休息，清淡饮食，可以吃含铁比较丰富的食物。平时注意避免剧烈的运动，注意保持规律的作息时间以及饮食时间，这样做有助于提高患者的免疫力。
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