多喝水.睡眠要多注意哦,千万不要熬夜,饮食要清淡不要吃太刺激的食物.夏天到了要注意防晒有走路超过5步的尽量打伞哦!不同年龄段的肌肤状态各有其特点,根据不同的肌肤状态进行保养,才会达到更理想的效果。
外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
以上是对“如何护理脸部皮肤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
标签:脸部皮肤,护理
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