门静脉高压症的健康指导

在我国，约90%以上的门静脉高压症由肝炎后肝硬化引起。其临床表现多为脾肿大、脾功能亢进，呕血和黑便，腹水等。一般以非手术治疗为主。外科治疗主要是制止食管、胃底静脉曲张破裂引起的上消化道出血，解除或改善脾肿大、脾功能亢进和顽固性腹水。

患者须知：请注意合理休息与适当活动，避免过于劳累，一旦出现头晕、心慌、大汗淋漓等不适，立即卧床休息，通知医护人员。

肝功能良好者，宜进食高蛋白、高热量、高维生素、低脂饮食；肝功能异常者，给予低蛋白饮食。禁烟、酒，少喝咖啡和浓茶；避免进食粗糙、干硬、带骨、渣或鱼刺、油炸及辛辣刺激食物，饮食不宜过热，以免损伤食管粘膜而诱发大出血。避免剧烈咳嗽，打喷嚏、便秘、用力排便等，以免引起腹内压升高诱发出血。下肢水肿者，可抬高患肢。每日烹调盐摄入量不超过2g，进水量不超过1000ml。少食含钠盐高的食物，如咸肉、酱菜、酱油、罐头和含钠的味精等。根据您的病情医生会使用利尿剂，请您严格准确记录24小时尿量。活动性出血者应绝对卧床休息，稳定情绪，避免紧张焦虑而加重出血。医护人员会根据病情为您输血、输液、止血等治疗。药物止血效果不佳者请积极配合护士用三腔二囊管压迫止血，必要时紧急手术止血。出院须知：注意休息，保证充足睡眠，避免劳累和重体力劳动。禁烟、酒，少喝咖啡，浓茶，避免粗糙、干硬、过冷、过热、辛辣刺激食物，以免损伤食管、胃粘膜而诱发出血。注意自我保护，用软毛牙刷刷牙，避免牙龈出血，防止外伤。保持心情舒畅，避免情绪波动诱发出血。严格按照医嘱服用护肝药物，定期复查肝功能，不适立即就诊。

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