一般成年女性可以适当喝一点奶粉,但要注意针对不同的体质使用。
如果是身体比较瘦的人群,可以适当的喝一点全脂奶粉。如果是比较肥胖的体重超标的,就可以喝一些脱脂奶粉,甚至于低脂奶粉。所以需要根据不同的身体选择合适的奶粉。需要遵循适量的原则,不要过多。因为饮食以主食为主。
标签:奶粉,成年,女性
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